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Nana - Minze
(Mentha spicata)
Es gibt viele verschiedene Minzenarten, darunter auch die Nana-Minze. Sie hat vieles mit der bekannten Pfefferminze gemeinsam und findet in etwa die gleiche Anwendung. Die Nana-Minze überzeugt durch ihren erfrischenden Geschmack und gilt in Nordafrika – in Marokko – als Nationalgetränk. Dort wird es zu jeder Tages- und Jahreszeit getrunken, heiß und kalt.
Der typische Spearmint-Geschmack in Kaugummis, Mundwasser oder Zahnpasta wird aus Krausminzarten gewonnen. Wie die Nana-Minze auch enthalten diese ein ätherisches Öl, das für das besondere Aroma sorgt. Die Pfefferminze hingegen enthält Menthol.
Vorkommen: Mittelmeerraum; wird heute vor allem gezüchtet
Blütezeit: Juli bis September
Sammelzeit: Die Blätter werden während der Blütezeit gesammelt.
Nana-Minze als Heilmittel. Sie unterstützt vor allem bei: Blähungen, Verdauungsbeschwerden, Erkältungskrankheiten, Magen-Darm-Beschwerden, Leberbeschwerden, Übelkeit